デトックス、美肌、富、幸福*をテーマにメッセージしていきます。


     デトックス美容とは、体内に溜まった毒素を排出させることでキレイになる方法です。



     でも、本来私達の身体には、もともと入って来た毒素を追い出す力、デトックス能力をもっています。肝臓や腎臓などは有害物質を身体に取り込まないように解毒する能力がありますし、排尿や排便は身体の中に毒素を溜め込まないデトックス機能です。



     しかし、食生活などの変化から今や、体が備えているデトックス力では間に合わないほどの勢いで毒素が蓄積している可能性があり、それがお肌の不調や肥満へと繋がっている可能性があります。



     そこで、「毒を無害化する」「腸の流れを良くして、体外へ押し出す」などの働きを持つデトックス成分を食材から積極的に摂ることにより 体に毒素を溜め込まないようにしてあげることが、デトックス美容法も今や重要なこととなってきています。



     体の中に入った毒素の約80%は排便によってデトックスされていますから、便秘を改善することは非常に有効なデトックス美容法であるといえます。



     便通を良くするためには、腸に溜まった毒をデトックスしてくれる食物繊維を含む食材を食べるようにする事が大切。デトックスに効果的な食物繊維の中でも玄米、食べづらければ最初は五穀米を白米と混ぜるとよいでしょう。



    ソバ、かぼちゃ、トマト、ごぼうなど穀物や野菜に多く含まれている不溶性食物繊維は、便量を増し便の硬さを適度にしながら移動させるので、便秘の予防と同時に腸内にビフィズス菌などの善玉菌を増やす働きがありますから、食生活から行なうデトックス美容法として、食べておきたい食材です。





    健康体になれば、当然 必要な食物を欲するわけですから................*


    血流が清くなっていけば、すみずみまで清流のように血が行き渡り画像 193 (2)


    多くの不定悠訴も改善されるものです。



    寒くなりましたね..............................*



    旬のものを うまく取り入れながら、身体を冷やさないように!頑張りましょう*

    また、

    好き嫌いが多いよ~*食生活はあまり変えたくないよ~*という場合、

    乳酸菌、オリゴ糖などを含む 天然成分由来の 安価で高品質なサプリがあることも

    最近、知りましたΣ(゚Д゚)/


    コメントいただければ、お伝えしますね~(・∀・)
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    【2018/12/07 20:56】 | 美肌 食事 健康 成功 幸福
    【タグ】 素肌美  デトックス  健康  ダイエット  肥満  成功  幸福  まとめ  
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    はじめまして
    じゅんぶりる
    はじめまして。
    自分はドラッグストアで医薬品の接客をしていました。こんなのおすすめですよ。
    1日2回の服用で肝斑(かんぱん)を改善!
    http://nagato1983.blog.fc2.com/blog-entry-8.html

    肌荒れ・いぼに
    http://nagato1983.blog.fc2.com/blog-entry-118.html


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    画像 348

    昨年の初め、一月も終ろうとしていたある日のこと。僕はFBを通じ、見知らぬ女性からあるものを紹介されました。

    といっても ドラッグストアで売っているような日用品で、名も聞いたことがなかったのですが

    天然成分にこだわっているということや、彼女の説明から ただ事ではないような気もしたので、

    とにかく使って見る事にしました。


    使ってても返品可、という気安さもありました。

    最初のオーダーは洗剤、シャンプー、トリートメント、石けん、ボディソープ、歯磨き粉だったのですが

    驚きましたΣ(゚Д゚)/!!!

    使用感が全く違うからです。


    洗剤は 濃縮な上に 繊維を傷めないのでスーツも洗える事。

    シャンプートリートメントも同じく髪を傷めず、なんと抜け毛も減り

    おそらく美容室で4~5千円前後のこのシャンプー、わずか数百円なんです。

    ボディソープも歯磨き粉も同様~*

    今は 胃腸をクリーンアップするサプリ他もお世話になっているんですが、

    今、体内に取り入れてしまう毒素(石油系のもの、食品添加物等)の事を考えると、

    経皮吸収したものは20%しか排泄できず蓄積してゆき

    経口摂取したものは80%できるということを考えるとき、

    良質な製品を使うことが 如何に大切かって、しみじみ思いながら

    内から外からデトックスの日々を送っているんです........

    そのメーカーって、間 つまり問屋とかCMを全く使わず研究費にまわし、
    消費者に高品質な物を安価で供給するポリシーを持っている
    ようで

    ちなみに アメリカでは、日本の消費者庁にあたるような機関から

    Amazonを抜き、Aランクの評価を受けているようです。

    品数も多く、毎日 シャンプー〜洗濯も楽しみで

    これから色々 使って行くつもりですが、

    いやー小さな漢方薬メーカーを 以前やっていた自分にとって

    メーカー直、CMなし!だと、これだけ安価で高品質なものが

    造れるというのは...早くから知りたかったです(^^;💦

    もはや、ペーパー類以外 ドラックストアに行くこともない、
    快適な日々を過ごしております...(・∀・)イイ!!

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    【2018/11/26 20:01】 | 美肌 デトックス 健康 ダイエット
    【タグ】 美肌  デトックス  健康  幸福  成功  素肌美  まとめ  
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    https://youtu.be/lZVooqQVBos


    搾取とは、「一流大学を出て、山手線の内側でハイヤーに乗るような人が、イオンにiPhone片手にミニバンで乗り付けるような人たちから、がっぽり取ること」であると思う。


       ソーシャルゲームからガッポリとる!


    搾取ソーシャルゲームが相変わらず大流行している。ソシャゲは基本無料が多いが、じっくり遊ぼうとすれば、高いアイテムを購入しなければならない。学生でも作れるキャラやモンスターに300円、強さのパラメーター数値を10→20にするアイテムに300円、当たるかどうかも分からないゲーム中の架空アイテムのくじに1回300円、といった具合だ。

    運営者は「これを手に入れて友達に自慢しよう」とあおり立てる。そのアイテム課金で得た収益で、球団を買ったり、株価をV字回復させたりしている。

    スマホのソシャゲは確かに手軽だが、ゲーム専用機と比べたら、割が合わないのではないか。何万円も使わされている時点で、運営者の思惑通りに搾取されている。


    スマホ本体で儲ける/失う


    海外だと、iPhoneはステータスシンボルである。ところが日本では、猫も杓子もiPhoneを使っている。iPhoneは、本体価格10万円とスマホの中では、かなりの高額だ。しかし、キャリアの巧妙な販売戦略のおかげで、10万円もの大金を払っているという認識は薄い。月々割・毎月割は、ただのローンであり借金だ。毎月の通信料金も、MVNOの数倍である。

    10万円もするiPhoneでしていることは何だろうか?おそらく、通話・メール・ウェブ・Line・ゲーム・音楽ぐらいのものであろう。その程度であれば、1万円程度の格安スマホと、月1,000円前後のMVNOと呼ばれる格安キャリアで、十分に事足りよう。

    1万778円のSIMフリー激安スマホは、意外に使い道がある。 日経トレンディネット


    [クチコミ] iPhoneはセレブの持ち物!3万円で買える格安スマホ「Zenfone 5」で十分 : まだ東京で消耗してるの?



    「設定が難しんじゃないの?」「SIMロックフリーって何?」「そもそもMVNOって何?」っていうような自分で調べようとしないユーザーのおかげで、大手キャリアとアップルはウハウハなのが目に見える。



    お金に余裕があるのであればいいが、非正規雇用で低所得であえいでいる人が、10万円の携帯を借金して買っているのは、搾取されている感がある。


    着うたで儲ける/失う

    ガラケー全盛期に「着うた」というものが流行った。しかし、これが全然安くなく、1曲400円もした。ガラケーは、マイクロSDカードに保存された楽曲は再生できるが、それを着信音には設定できないという不親切設計である。(レコード会社は着うた代で、キャリアはパケ代で儲けるためなのは想像に難くない)

    好きな楽曲を着信音にしたいという利用者心理と、着うた代を携帯代と一緒に払うという決済の手軽さで着うたは大ヒットした。

    私が以前に海外で買った5,000円程度のノキアの携帯電話(出来ることは通話・SMS・アラーム・電卓・簡単なゲーム・FMラジオ・低画質カメラ・音楽再生ぐらい)は、日本ガラケーと違って、マイクロSDカードに入っているMP3を普通に着信音に設定できた。

    言葉の壁で儲ける/失う

    『21世紀の資本』という本が売れている。700ページもあり、価格も6,000円近くする代物だ。しかし、英語版だと3分の1の2,000円である。英語が分かる人は、2,000円で済むのだ。

    本だけでなく、映画もそうである場合が少なくない。『アナと雪の女王』(英題:Frozen)の日本語3D版を手に入れるためには、定価4,320円の2D版を買って、中に入っている「アクセスコード」を入手し、ディズニーストアで2,160円で注文しなければいけない。合計で6,500円近くかかる。米Amazon.comだと2D版と3D版がセットで32ドルで買える。

    翻訳や吹き替えにかかるコストを考慮しても、搾取されている感がある。Amazonのレビューでも言及されていた。

    ちなみにジブリ作品は、海外版の方が安い。日本語音声も収録されている。日本のブルーレイ版は定価7,344円だが、海外版は定価35.99ドル。

    労働者で儲ける/失う


    ある派遣会社が、自社サイト内で、時給900円で繁忙期限定のバイトを募集していた。別の求人検索サイトでは、その派遣先企業の直接募集の求人広告が載っていた。時給1200円、仕事内容は同じである。消えた300円はどこにいったのだろうか?派遣会社の取り分である。

    派遣会社経由で応募する場合、派遣会社への電話1本で済む。直接応募する場合は、履歴書を書いて、面接に行ってという手間がある。それを差し引いても、時給300円は、1日8時間労働として2,400円にもなり、21日間で50,400円の開きが出る。低所得の非正規雇用労働者にとっては、月5万円の差はかなり大きい。

    ネットで儲ける/失う


    いかにもネット受けしそうなネタに、SEO対策丸出しな刺激的なタイトルを付けて、アフィリエイトやアドセンスで稼ぐ。ネットで受けるネタは、比較的パターン化している。


    ネタが日本に批判的であればあるほど、匿名掲示板やまとめサイトに転載され、保守派ネットユーザーが押し寄せてくる。コメント欄があれば、「反日」「売国」「左翼」などといった香ばしいコメントで埋め尽くされる。自分のコメントに付けられた反応を確かめようと足しげく通うため、ページビュー(PV)はうなぎ登りとなる。

    保守派ネットユーザーが「反日」と罵っているサイトに何度も訪れて、そのサイトのPVを増やし、自分の貴重な時間(時は金なり)と引き替えに、そのサイトの広告収入に貢献している姿は何とも滑稽である。

    お金を儲けると失う人の違い


    これまで挙げたのは、ごく一例に過ぎない。他にも色々ある。パチンコ、無意味な自己啓発書、セミナー、聴くだけで英語ペラペラ、みるみるやせる簡単ダイエット etc。


    ここでの「儲ける」と「失う」と違いは何だろうか?儲ける方は、頭をちょっと使っているだけである。失う方は、ちょっと調べたり、考えたりすることすら面倒くさがり、言われるがままに高いお金を払っているのだ



    「信者」を一字で読むと『儲』だが、「信者(信じ切っている=疑わない=調べない)はカネになる(儲かる)」というのが原義なのだろうか。



    社会にはルールがある。その上で生きていかなければならない。だが、そのルールは、頭のいい奴が作っている。つまり、それは頭のいい奴に都合のいいように作られている。逆に、都合の悪いところはうまく隠されている。そして、ろくに調べもしない奴から多く取ろうとする仕組みにしている。頭を使わず、面倒くさがっている人々は、一生騙されて、高い金払わされ続ける。

    この言葉のような出来事が日々繰り返されている。現実は搾取されていることすら知らない人が少なくないと感じます。


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    【2018/09/30 20:45】 | ビジネス 成功 富 幸福
    【タグ】 素肌美  デトックスWWF  ビジネス  搾取    お金  成功  幸福  まとめ  
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    この動画は、いわゆる
    断:入ってくるいらない物を断つ。
    捨:家にずっとあるいらない物を捨てる。
    離:物への執着を断つ、という事にも関連しています



    さて本題ですが、パワースパットとは、

    イヤシロチ?ケガレチ?のこと
    が ひとつあげられるんです。





    どういう事かといいますと、

    土地には気分のいい場所、何となく気分のすぐれないところなど、

    いわゆる「良い土地と悪い土地」があるといわれています。



    よい土地のことを「イヤシロチ(弥盛地)」悪い土地を「ケガレチ(気枯地)」と呼びます。
    これは古神道に基づくカタカムナ古代科学と呼ばれるの重要な原理の一つです。

    これまでのいきさつ

    これが現代によみがえった一つのきっかけに、土地に良い土地、悪い土地があることに気がついたのは静電三法で有名な皐月博士(明治32年~昭和49年)の発見があります。楢崎博士はそのまれにみる才能でいろいろな発明をし、若くして産業界や軍部の一部にその開発能力を高く評価され重用されていました。たとえば20代で特殊絶縁油を発明し事業化に成功しています。電信柱の上にある変圧器に使われるものです。また、人造石油を発明し、軍がその技術を採用していました。さて、第二次世界大戦のさなか陸軍の命を受け満州に渡った楢崎皐月は実験のための溶鉱炉を使い、鉄を製造していたところ、場所により製品の質に著しい違いがあることに気がついたことが考察の始まりとなります。環境条件に微妙な違いがあったのです。

    当時、いくつかの異なる場所で小規模の溶鉱炉を使い、実験的に鉄を製造してしていたところ、材料も技術も全く同じ条件であるにもかかわらず、生産する場所によって鉄の出来上がりに著しい差があることを発見しました。ある場所の製品はいつも優秀であるが、ある場所のものはいつも不揃いで不良品が多く出るのです。いくら検討しても、資材も方法も変わらないので、なぜかと不思議に思っていたそうですが、ある日ふと、土地に原因があるのではないかと気が付きました。

    楢崎博士は土地にもし「良し悪し」があるのならそれは科学的に測定できるのではないか、もしかすると、電気的に測定できるのではないか。電気工学者でもあった楢崎博士は、統計的手法で、日本全国の土地1万2千カ所以上を任意に抽出して、実地調査をしました。調査した土地の平均面積は、1カ所あたり1アールでした。

    この結果は後で触れましょう。

    ヨモ(四方)のタカミを結ぶトコロは、イヤシロチにて、ミソギに良し(高所を結んだ地点に存在)

    ヨモのヒクミを結ぶトコロは、ケカレチにて、ミソギに不良(ふさ)はず (低所を結んだ地点に存在)

    この考え方は、大地の経絡である”竜脈”や”風水”にも密接に関係しています。中医学・鍼灸の「経絡(けいらく)」の考え方は、皮膚の下に気と呼ばれる一種の生命エネルギーとされる流れが、網状に走っているとしています。しかしいくら解剖を繰り返しても物理的にこのような存在は認められないのが現実です。中国をはじめ、日本でも家を建てるときには家相、地相、方位を重要視する。これも風水の名残といえます。最近では風水の考え方は一般にも広く浸透し、塩を盛ったり特定の色彩を各方角に配置したりしてよいエネルギーを呼び込もうとします。

    実は時を同じくしてイギリスではアルフレッド・アトキンス(1855~1935)は、太古の遺跡や聖地をつなぐクモ状の直線を発見しています。彼は、「古代の直線路」(Old Straight Track)という本を出版し、この直線を「レイ・ライン」と名づけています。 直線状にLEY、LAY、LEE、LEIGHなどの綴りで終わる地名が数多く見つかったのです。レイとは“牧草地や草原にするために用意された”土地とか、“未開墾の”,“耕されていない”という意味を持つのです。

    さて、楢崎博士は土地は次のような三つに分類できることを発見しました。

    1.優勢生育地帯: 大地表層は全て還元電圧を示し、大地電流は全て上から下へ流れ、流れる電流も多い
    2.劣性生育地帯: 大地表層はほとんど全てが酸化電圧を示し、大地電流は全て下から上へ流れる
    3.普通(標準)生育地帯: 大地表層に酸化電圧と還元電圧が混在し、電流方向も上から下の部分と、下から上の部分へと流れる部分が混在している。


    日本全国の土地一万二千カ所以上の土地の検査の結果、ケガレチ、すなわち劣性生育地帯は、約30%、標準生育地帯は約55%。イヤシロチ、すなわち優勢生育地帯は約15%と非常に少ないということが分かりました。そして、次のような大変興味ある結果を報告しています。

    •イヤシロチに住居する人には、いずれも健康的で病人がいなかった。ケガレチに住居する人たちは、病気がちであり、調査家族全員に病人がいた。

    •イヤシロチに位置する養鶏所は、産卵率高く、病気の鶏はいなかった。ケガレチに位置する養鶏所は、産卵率が悪く病気の鶏も多い。

    •イヤシロチに位置する牛舎、豚舎はいずれも飼料の腐敗がきわめて少なく、動物の健康も良好の状態だった。牛の場合は乳量が多く、豚は肥育が順調で早い。ケガレチに位置する牛舎、豚舎の場合は、牛の乳量は少なく、豚の肥育は不良、病気のものが多く健康度は不良であった。

    •神社の位置と建物を、18カ所調査したところ、いずれもイヤシロチに位置し、建物の損傷はなかった。寺院については27カ所調査し、そのうち優勢地帯(イヤシロチ)に位置するものが21カ所、普通地帯に位置するものが6カ所であった(6カ所のうち、5カ所の寺院は建物が改修されていた)。

    •新しく建てられた学校(9カ所)、工場(18カ所)の用地を調査したところ、いずれもケガレチであった。建物の傷みが早く、業績不良の傾向を示すものが多かった。楢崎博士たちは、これらは元は農地だったが、農作物の出来が悪く安い価格で提供されたものであろうと推定している。

    •ケガレチの部分の道路は、強固に舗装されていても、常に破損しやすい場所として、何回も補修工事が行われている。これは該当する15カ所を継続して観察した結果である。

    •交通事故の多発する「魔の踏切」とか「魔の場所」と言われているところは、例外なくケガレチである。該当する24カ所を継続して調べた結果、3ヶ月で総計72件の事故があり、甚だしく事故が多かった。

    •ケガレチに作られた工場は不良品が多く、従業員の病欠が他よりも多い。たとえば染色工場では、染色の色が冴えない、染めむらが多いなどの傾向があった。染色工場15カ所のほか、織物、煉瓦、陶磁器、食品などの工場でも同様であった。


    ここで、イヤシロチとケガレチが、どんな土地かまとめておきます。

    イヤシロチ

    植物生育の優勢地で人間の健康地でもあり、物質の耐久性を付与する地帯です。電気的には、還元電圧地帯です。


    ケガレチ

    植物生育の劣性地帯で、人間には不健康な土地で、ものが腐りやすく壊れやすい地帯です。



    上記は、過去学んだことの引用ではありますが、最近は そういった事柄を回避するために、
    多々のアイテム が出回っています。

    昨今の不動産、建設業界は そんな概念はなく流通しているわけですから、たまたまお引越しのタイミングの
    方はチャンスです。よく土地柄を調べてみてください。

    また そうでなくても、回避、よりパワーアップするための各種製品化されたものが出ています。
    ただ まだ僕は使った事がないので、それまでコメントはお待ちください*

    何れにしても、心 身体のデトックス*クリーンアップには

    古来の言い方ですがイヤシロチ

    衣、食、住の 住及び環境としたいところですね。


    で、賃貸という身軽さもあり 引っ越しました。 ≡((  ´Д`)/≡=地震もイヤですし~*


    もう二年以上たちましたが、夜も 心静まり 住み心地もなかなか気分が良く、身をもって感じるものですよ.......☆.。.:*・

    また、賃貸はまだシーズンオフ、 チャンスです*
    調べてみたら 10万円キャッシュバックとか⁉ すごいことやっていたり、
    空き部屋の目立つマンションもあったりするわけですが、
    そういう物件は、住人の方や管理人さん、もしくは近隣の方に 必ず聞き込み(笑)してみてくださいね*(^-^)/



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    【2018/08/28 19:43】 | デトックス 美肌 富 幸福 成功 パワースポット
    【タグ】 素肌美  パワースポット  デトックス  健康  引っ越し  美肌  ダイエット  科学  知恵    
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    体を整える旬菜のほろ苦パワーとは?


    雪解けの頃のふきのとうをはじめ、たけのこ、わらび、こごみ、山うど、タラの芽といった山菜から、菜の花、せり、花わさびまで。


    山菜を中心とする春の野菜には、アクが強かったりえぐみがあったりと、独特の苦味があります。これは他の季節の旬野菜にはない、春の植物だけの共通点。これらの苦味成分は「植物性アルカロイド」に由来するもので、植物が昆虫などの外敵から身を守るための自己防衛手段です。この苦味成分=植物性アルカロイドが、余分な老廃物を体の外に出し、腎臓のろ過機能を向上させて胃腸を刺激・活性化する働きをしてくれるのです。


    中医学(中国の伝統医学)や薬膳の世界では、春は一年の体調を左右する大切な季節。この時期は「肝」と呼ばれる臓器の働きが活発になるため、心身のバランスを崩しやすくなるといわれています。そんなときにこそ積極的に食べたいのが、「肝」の働きを助ける=解毒作用のある春野菜なのです。


    苦味を活かして“ほろ苦さ”に変える


    春の山菜・野菜料理のコツは、特有の苦味を爽やかな“ほろ苦さ”に変えること。例えば菜の花ならさっと手早くゆでることで苦味を和らげ、ビタミンの流出を防ぐことができます。ちなみに黄色の花が咲くとえぐみが増すので、つぼみのうちに食べてしまうのもポイント。


    ふきのとうも同じくさっとゆでて細かく刻み、味噌とあわせてふきのとう味噌にするとご飯のお供にぴったり。わらび、ぜんまい、たけのこ、こごみなどの山菜類も、アク抜きをすることでおいしく食べられるようになります。


    また、山菜には抗酸化作用のあるポリフェノール類もたくさん含まれています。ポリフェノールは活性酸素を除去し、老化の進行を遅らせるアンチエイジング効果を持つ女性の味方。紫外線が気になり始めるこれからの時期、若々しい体と美肌をキープしたい人は春の恵みをふんだんに食べて体の内側からキレイを目指しましょう!


     忙しく 時間が(ヾノ´°ω°)ナイ!という方は せめて良心的なスーパーの惣菜利用や、



    また旬とは言えませんが、デトックスという意味では おでんのこんにゃくとしらたきは強力です!ヾ(*´∀`*)ノ



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    【2018/03/17 22:44】 | 美肌 健康 ダイエット 成功 幸福
    【タグ】 素肌美  デトックス  旬菜    健康  成功  ダイエット  幸福  まとめ  
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    これ、ヤフーで「3.11」と検索してみてください。支援になりますから.......................*


    僕はあの日、用があり 皇居の近くへ向かっていたんです。


    途中 久々に自転車のプロショップに立ち寄る間際、クルマだったんですが激しい揺れを感じ、

    これはただ事ではないな!と、直感しました。

    FM のJ-WAVEも番組を中断、テーマミュージックに切り替え、

    「情報が入り次第お伝えします。」と、ますます只事じゃあないじゃあありませんか.........\(●o○;)ノ



    とりあえずは約束しているので、皇居めざしクルマを進めて行くと、どんどん渋滞が始まり 増えるばかり。


    約束は間に合わず 誰とも連絡取れず~(;´Д`)/*


    夜更け、自宅へノロノロ運転で 帰路に着くしかなくなりませんでした。


    表通りは 人がゾロゾロと歩いている~、!!!

    午前0時など とっくにまわっているのに................。


    止まれそうなところでコンビニに入って見ると、ほとんど商品も な、ない~!



    FM で流れてくる内容は、燃料棒がどうした?とか メルトダウン?

    とにかく大変な事態になったという位にしか、まだ 判断出来ませんでした。


    連絡さえつかないんですから...........*


    2時か3時くらいだったでしょうか......コーヒーが飲みたく、


    やむなくビルの裏路地の自販機を見つけ、森閑とした中 思いました。




    東京ならば どうなるだろう?..................と。


    結局 たどり着いたのは 明け方になり、真実を知ったのは午後だったんです。


    皆さんは、どこで何をされていたんでしょうネ*


    備え、されてますか



    いつ来てもおかしくない南海トラフ*特に東海~関東の方たちへ...*


                 被災者の方々、ご遺族の方々には 心より お悔やみ申し上げます.........m(_)m







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    【2018/03/11 09:08】 | 幸福 平和 自然
    【タグ】 素肌美  デトックス  3.11東日本大震災  黙祷  支援  健康  幸福  平和  成功  まとめ  
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    IMG_1651 (2)

    もうすぐですね...❇

    春こそ 自然界にとっては始まりの時季、誕生の時季。とてもみずみずしい。

    人々は、一月を年の初めとしたけれど、違和感は否めない。


    街の女子たちは まもなく色とりどりのファッションに身をまとい、彩ってくれるのだろう...*



    ファッション雑誌の広告で、デトックス美容の特集という文字が目にとまり

    モデルさんも いかにも透き通るような素肌美の人で、


    アッ!確信をついた内容かな?などと思ったんですが、用もあったので 雑誌名も忘れてしまいました。


    写真は数年前、5月くらいだったと思いますが、

    ここに行くと 想う詩があるんです。




    たまごたちのゐる風景 

     

    みづはぬるみ。みづはひかり。あちこちの細長い藻はかすかに揺れる。ゼラチンの紐はそれぞれ黒い瞳を点じ 親蛙たちは

    姿をみせない。流れるともなくみづは流れ。かはづらを。ああ雲がうごく。

     

    雪があった。そしていまは斑雪(はだれ)もない。ゆるんだ空気の中に櫟が一本しんとたってる。藍と白とのするどい縞

    とほい山脈(やまなみ)は嶮しかった。いまはもう遥かにぼうっとかすんでゐる。羊雲がうごくともなく動いてゐる。

     

    みづはぬるみ。みづはひかり。あちこちの細長い藻はかすかに揺れる。ゼラチンの紐はそれぞれ黒い瞳を点じ親蛙たちは

    姿をみせない。流れるともなくみづは流れ。かはづらを、ああ雲がうごく。

     

    田ん圃の土手の食パン色の枯草には、生ぶ毛をはやした新芽の青もかほを見せ。春の魁けいぬのふぐりは小さいコバルト

    の花をひらいた。そのコバルトのさかづきに天の光をみたしてゐる。

     

    みづはぬるみ。みづはひかり。あちこちの細長い藻はかすかに揺れる。ゼラチンの紐はそれぞれ黒い瞳を点じ親蛙たちは

    姿をみせない。流れるともなくみづは流れ。かはづらを。ああ雲がうごく。

                                                                    草野心平


    まもなく..........春ですね....................( ´艸`)。
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    【2018/02/19 22:20】 | 詩 美 幸福 自然
    【タグ】  デトックス  素肌美      草野心平    自然  幸福  健康  
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    IN YOUからの引用ですが、これ

    基礎代謝からデトックス~* 人工物まみれになりがちな現代人には 必読です...(・∀・)

    最古の医学といわれるアーユルヴェーダに由来する「白湯

    現代医学を代表する西洋医学、そしてマクロビオティックや漢方、薬膳などを代表する東洋医学。 
    それらの起源と言われているのがインド発祥のアーユルヴェーダです。 

    現代のような最先端の技術のない中、現代医学の「数値」には現れない私たち人間の神秘をひも解いた医学ともいえるのかもしれません。 

    そのアーユルヴェーダから産まれ「バランスのとれた魔法の飲みもの」と呼ばれているのが白湯。画像 198



    ただのぬるま湯」でしょ、と思っていた私でしたが・・・、今は毎日欠かさず飲むほどに。
    白湯は消化に一番負担がかからない優しい飲み物といわれ、ぐずる赤ちゃんに飲ませたり、病気の時に飲んだり、日本でも「おばあちゃんの知恵」として親しまれてきました。 

    「体温を上げる」だけにとどまらない白湯のその魅力を見ていきましょう。 

    飲まなきゃ損!デトックス、ダイエット効果、免疫力UP・・
    ただのお湯じゃない、白湯の力。
    12vvvvv
    白湯には、内臓を温めることによる代謝、デトックス作用、血液循環のアップ、また冷え性、便秘、むくみの解消、ダイエットなど様々な嬉しい効果がついてきます。 

    代謝アップ=免疫力アップ:病気にならない&負けない体作り
    白湯を飲むと内臓が温まり内蔵の機能が高まるため、血液の流れを促します。 
    血液の流れが良くなることにより代謝も上がり、必然的に低体温を改善できガンをはじめとする病気の予防につながります。 

    デトックス効果:体内の浄化に優れた力を発揮
    白湯は普通の水やお茶より身体に受け入れられやすく、内臓に負担がかからない優しい飲み物。 
    普段飲んでいる飲み物を白湯に変えていくことで、内臓が本来持っている力を目覚めさせてくれます。 

    白湯で内臓が温まると胃腸の働きも活性化され、食べ物の消化や分解が促され老廃物の排泄もスムーズに。 
    便秘の改善や宿便の排出にも期待できます。 

    ダイエット効果:内臓脂肪にも効果的 
    白湯で内臓の働きが良くなると代謝が上がり、脂肪燃焼がされやせやすい痩せやすい体へ。 
    内蔵の温度が1度アップで、基礎代謝が10%以上もあがるそう。 

    基礎代謝が高まれば、寝ている時間のカロリー消費も高まるので、つらい食事制限や、ハードな筋トレをしなくても、日常の生活でリバウンドしにくい理想の体に近づけます。 

    また体の中からのアプローチで、見た目のスリムさだけでなく、内臓脂肪などの隠れ肥満の解消も期待できます。 

    利尿作用アップで浮腫みを改善:体重変化がなくても、見た目がスッキリ
    白湯によるデトックス効果で体内の余分な水分も一緒に排泄できます。 
    私の場合は朝顔が浮腫んでいたり、夕方足がパンパンでつらい等の症状が少しずつ改善されました。 

    その他の効果
    白湯で血行が促され、代謝が良くなることにより冷え性や夏の冷え、肌トラブルの改善や美肌効果、血液サラサラ効果、そして成人病の予防まで付いてきます。 

    温かいお茶じゃダメなの? 

    甘味料たっぷり、添加物たっぷりの冷たい飲み物より温かいお茶の方が勿論良いです。 
    しかし白湯はお茶よりもさらに体に優しく、内臓に負担をかけないといわれています。 

    またあえて味のない白湯を飲むことによるメリットも。 
    人工甘味料や、食品添加物などの刺激でマヒしてしまっている私たちの味覚。 

    白湯を飲み続けることにより、その味覚が研ぎ澄まされ食事の好みも変わっていきます。 
    素材そのもののもつ味を美味しいと思え、人工的な味に違和感を感じるようになり、自然に体に良い物を選べるようになります。 

    また味のないはずの白湯ですが、飲み続けていくと今日のあなたの体調によってその「味」の変化を感じるようになります(ライター経験より)。 

    前日食事の時間が遅く、内臓が疲れていたり、胃腸が弱っていると朝飲む白湯が苦く感じたり、白湯を飲み続けて体調が整ってくるとほんのり甘く感じたり・・・。 

    毎朝、一杯の白湯の「味」を感じることで、あなた自身があなた専属のセルフドクターになれるのです。 

    「胃の調子が悪いのかな?!今日の食事は消化の良いものにして内臓を休ませてあげよう」。 
    「疲れがたまっていたのかな?今日は残業しないで早めに仕事を切り上げよう」。 
    「体調が良いみたいだから、仕事後リフレッシュしにショッピングに行こう」。 

    体だけではなく、心のメンテナンスまでしっかりケアできるセルフドクターへ昇格できるかも。 
    もちろん、様々な効能のあるお茶もお薦めですが、朝の生まれ変わりのための1杯は白湯が一番お薦めです。 

    美味しい白湯の作り方 

    ただお湯を沸かすだけじゃないの? 
    私もそう思っていました。 

    そして、「ただお湯を沸かしただけ」の白湯を飲んでいた時期もありました。 

    でも、ちゃんと作ってちゃんと飲むと、さらにそのおいしさを感じ、生活になくてはならないものになる=習慣化され効果も出やすくなるのです。 

    よく「電子レンジでXX秒~」という作り方も紹介されていますが、私はお勧めしません。 
    たとえ朝忙しくても、顔を洗いながら、歯を磨きながら・・・ちょっとの時間で作れます。 

    アーユルヴェーダ式本格派!
    お薦め、簡単おいしい白湯の作り方
    アーユルヴェーダでは1杯の白湯に自然の力を宿らせるという考え方があります。 
    その自然の力とは「水」「火」そして「風」。 

    自然の一部である私たちの本来の力を引き出すために、この自然の力を頂く。 
    ただのぬるま湯ではないのです。 
    私が毎日作っている白湯の作り方をご紹介しますね。 

    1やかんや鍋に水を入れ蓋をし、強火にかける。

    2沸騰したら、火は止めずにやかんや鍋のフタを取り、換気扇をまわす(風)。 

    3泡が沸々して来たら火を弱め、5~10分間沸かし続ける(水道水を使用する場合は~15分)。 

    4火を消して、飲みやすい温度(50℃前後)まで冷まして完成 。

    5少しずつ時間をかけて頂く。


    さらに体に良い白湯を作るためのポイント 

    1 水「安全なミネラルウォーターを使用しましょう」
    出来れば塩素や防腐剤が含まれていないミネラルウォーターを使用しましょう。 
    水道水を使う場合は塩素に注意。

    水道水に含まれる塩素は漂白剤のキッチンハイターと同じ成分で大腸菌などの殺菌のために使用されています。 
    水道水を沸騰させることにより残留塩素は分解されますが、中途半端な沸騰だと塩素が水中の有機物と反応しトリハロメタン(発がん性が危惧されている)が発生します。 

    塩素よりも危険度が指摘されているこのトリハロメタンは沸騰直後に最も多く発生。 
    塩素だけでなくトリハロメタンのことも考慮すると沸騰後さらに10~15分沸かし続けた方が無難。 
    水道水中の残留塩素は日光の紫外線を半日〜1日当てることでも除去できます。  

    2 火 「電気の力で沸かしたお湯ではなく火を使って沸かしたお湯を。」
    出来れば電気ポットや電子レンジではなく火を使って沸かすのがお勧め。 
    火の持つ力強いエネルギーを白湯に取り入れてください。 

    また白湯が冷めきってしまうと効果が半減。 
    温かいうちにカップ1杯分をまず朝1杯(50℃位)。 

    残りは保温性のあるタンブラーにいれて、持ち歩きましょう。 

    今日からはじめる「素敵な白湯ライフ」:最も効果的なタイミングっていつ?
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    白湯を飲む一番のポイントは内臓を温めて代謝を上げ体温を上げること。 
    なので基本的にはいつ飲んでも良いのですが、ここではさらに効果的な飲むタイミングをお伝えします。 

    ~朝起きて、まず1杯~
    ブレックファースト=「BREAK(壊す)」+「FAST(断食)」からも分かるように 夜に眠っている間はファースティング状態。 
    ファースティング後の朝一番に飲む白湯の心地よさを、あなたにも実感してもらいたい。

    眠っている間に汗をかいて失った水分の補給を、体温に近い白湯で摂ることにより内臓に負担をかけずにスムーズに体内へ取り入れられます。 
    朝起きてからまず白湯、そして30分後以降に朝食を摂ると、食事の消化や吸収作用のアップが期待できますよ。 

    ~夜寝る前にその1杯~
    朝の慌ただしい時間帯よりも、ゆっくり白湯を飲めるのではないでしょうか? 
    ゆっくり白湯を飲むことにより、副交感神経が優位になりリラックスできるので、質の良い眠りが得られます。 

    ~飲みたい時にいつでも:タンブラーから~
    あなたが「飲みたい」と思う時が、効果的なタイミングです。 
    ただ、食事の直前や食事中にがぶがぶ水分をとると胃液が薄まり消化機能が落ちる原因に。 
    私の場合は空腹時に飲むようにしています。 

    ~入浴前や入浴後に~ 
    発汗作用が高まりデトックス効果もアップ。 
    ゆっくり湯船に浸かる時はお風呂場にタンブラーを持ち込んでも良いでしょう。 

    その他ポイント
    温度: 
    人肌より少し熱い50度位が内臓を温めるのに最適な温度です。 

    少しずつ: 
    一気にがぶがぶ飲まないで、ゆっくり少しずつ飲むのが体温アップのポイント。 

    期間: 
    まずは1週間。   
    1週間程続け、体内のデトックスが促されると白湯に甘みを感じるようになるはず。 
    まずは1週間続けてみて。 


    現代社会にはこびる不自然なものに負けない体づくりを。
    あなた自身に備わった自然治癒力を高める方法を見つけましょう。
    食品添加物、人工甘味料、残留農薬、ポストハーベスト、遺伝子組み換え作物・・・、
    私たちの生活を便利に、効率よく、そしてメーカーがてっとりばやく利潤を出すために生み出された摩訶不思議な物質たち。 

    長い目で見た時に、体や心にどんな影響を与えるかが未知な物質に囲まれて、私たちは生活しています。 
    でも私はそんな中でも、まだ西洋医学では解明されていない私たち自身に秘められた力を信じたい。 
    ただのぬるま湯が「魔法の飲みもの」に変わる瞬間。 

    「生きる」という限られた時間の中で、あなたがいる世界が、見る景色が、よりよいものであって欲しい。  
    あなたが、毎日さらに元気に、さらに笑顔で、さらに充実して過ごせたら、それだけで私は嬉しんです。  

    せっかく生まれてきたのに、楽しく笑って元気に生きなきゃ損! 
    今のあなたに出来るその1歩を、踏み出してください。 

    さらに~、市販には出回らない 最も高品質で安価なサプリ 日用品があることも知ってしまいました!

    興味のある方は コメントくださいね~( ´艸`)
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    【2018/01/24 20:10】 | 美肌 デトックス 代謝 健康
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    出典
    日本一「美肌な有名人」綾瀬はるかの肌になる食べ物5つ - Ameba News [アメーバニュース]




    出典
    dc.watch.impress.co.jp





    スッピンでも堂々としていられる艶肌に憧れますよね!





    ①小さなことを毎日コツコツと





    ツルツルで真っ白い肌を持つ綾瀬さんですが、エステに通ったり、美顔器を使うなど、特別なことはほとんどしていないというからビックリです。



    出典
    キラキラ輝く☆綾瀬はるかさんのキレイの秘密は!?●●●茶にあった!~「いっぷく!」から~ | クックパッドニュース





    出典
    blogs.yahoo.co.jp




    特別変わった事はしない。シンプルに積み重ねる。これが綾瀬さんのモットー


    綾瀬さんは、数年前「肌年齢が19歳」と診断されたそうで「びっくりしたが、きちんとケアすれば結果は出る。今の状態をよく知ること。毎日の積み重ねで明日が変わる」と呼びかけた。



    出典
    綾瀬はるか 肌年齢19歳に「びっくり」秘けつは? — スポニチ Sponichi Annex 芸能





    自身の美容法について「特別なことをするのって続かないんですよね。きちんと化粧を落として化粧水をつけること。小さなことを積み重ねていきたいなって思います」



    出典
    綾瀬はるか、真紅のドレスで肌をチラ見せ 美肌の秘訣を明かす - Infoseek ニュース






    ▷化粧水たっぷり!保湿をしっかり





    アマナイメージズ

    化粧水を手に取る女性の手元 by アマナイメージズ





    高い化粧品を特別使うわけじゃなく、手持ちの化粧品をしっかりたっぷりお肌に与えること!





    「化粧水をケチらず、いっぱいつけること。(肌の)中に入れ!入れ!と思ってつけている」と美の秘けつを明かした。



    出典
    綾瀬はるか 肌年齢19歳に「びっくり」秘けつは? — スポニチ Sponichi Annex 芸能





    普段のスキンケアは「乾燥肌なので、保湿をしっかりしてます」とのこと。



    出典
    綾瀬はるか、美ボディの秘訣・恋愛対象を明らかに - Ameba News [アメーバニュース]





    化粧品をたっぷりつけた後にそのままにしちゃだめ!保湿をして水分を閉じ込めているそうです





    アマナイメージズ

    化粧水パックをする女性 by アマナイメージズ







    コットンパックもしているのだとか!







    手入れの時に注意しているのは「こすりすぎないこと」。そして夜は化粧水をコットンにたっぷり含ませて、10分はパックするらしいです。



    出典
    綾瀬はるか、肌の秘密は手入れ?メイク?整形?過去にビューティコロシアムに出演!目とあごを整形か? | 気になるあの人NEWS!!




    ②朝は水だけ洗顔を実践!





    出典
    gensun.org







    多くのモデルさんや女優さんも実践している水だけ洗顔を綾瀬さんも行っているのだとか







    朝は水のみで洗うことが多いです」と、彼女らしいシンプルなケアを語る。



    出典
    綾瀬はるか、美ボディの秘訣・恋愛対象を明らかに - Ameba News [アメーバニュース]






    出典
    www.karacure.com







    美容に敏感な有名人も朝は洗顔料を使わない!







    梨花さん、黒木瞳さん、藤原美智子さんらは、 ぬるま湯やお水で洗顔料を使用しない洗顔を行っているといいます。



    出典
    手遅れになる前に知っておきたい洗顔の常識





    平子理沙さんは、朝は顔を洗わず、蒸しタオルで数回顔を抑えるという方法でお手入れをしているそう



    出典
    手遅れになる前に知っておきたい洗顔の常識




    ▷本当に朝は洗顔料を使わなくて大丈夫??



    アマナイメージズ

    洗顔する若い女性 by アマナイメージズ









    お風呂上がりや寝る前につけた美容成分が、朝、洗顔料を使って洗ってしまうと全て水に流されていってしまいます。



    出典
    『朝は水だけで洗顔』したほうがニキビにいいと言われる3つの理由 | ニキビ肌荒れを綺麗に治す方法を元汚肌の20代男が語るブログ






    人間の肌には「自浄作用」という機能が備わっていて、「ぬるま湯」でも十分汚れが落ちる仕組みになっていますので、
    汚れの付き具合がひどくない朝は“水だけ”で洗えば十分なんです。




    出典
    『朝は水だけで洗顔』したほうがニキビにいいと言われる3つの理由 | ニキビ肌荒れを綺麗に治す方法を元汚肌の20代男が語るブログ



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    関連まとめ




    その化粧品で大丈夫?スキンケアコスメはここに気をつけたい.....





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    僕は男ですし、あまり肌に気を使っているわけではないので (汚くもないので)

    化粧水やコットンなども使ったことはありません。


    人って.....................。


     生まれた時からのことを想像してみてください。



    赤ちゃんのときは、光るような肌~中、高校生くらいから個人差が出てきますよね。


    主に生活習慣が大きいと思います。



    睡眠時間、食べる物 (ジャンクフード類の摂取量)、野菜、フルーツにも 身体を冷やすものと温めるものがあるんです。


    身体の芯が暖かく、


    適切な水分、食事、睡眠が まず前提条件だと思います。



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    【2017/11/29 05:44】 | 美肌 食事 健康 成功 幸福
    【タグ】 素肌美  デトックス  美肌  健康  ダイエット  インナービューティ    成功  まとめ  
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    カップ麺にカップスープ……お湯を入れれば手軽に食べられることから、手が伸びてしまうインスタント食品。しかし、「身体に悪い」という声があるのも事実。確かに、食材(かやく)は野菜・海藻がわずかばかりで、ビタミン・ミネラル・食物繊維などの必要な栄養素はまったく足りない。さらに、スープを飲み干せばナトリウム(塩分)は過剰摂取で、偏った食事になることは間違いない。

     しかし、それどころではなく、『買ってはいけないインスタント食品 買ってもいいインスタント食品』(渡辺雄二/だいわ文庫)によれば、下痢などの体調不良はおろか、がんまで起こしかねない危ないインスタント食品があるという。

     
     例えば、油で揚げたフライ麺には注意が必要だ。油が酸化してしまうことで、毒性物質である過酸化脂質ができている恐れがある。過酸化脂質はふたを開けた時の鼻を突くプーンとした油のにおいの中にも含まれているものだ。


     「過酸化脂質は有害で、ネズミやウサギに食べさせると成長が悪くなり、一定量を超えると死んでしまいます。過酸化脂質は高温でできやすいため、揚げ油にはたくさん発生していて、揚げた麺に多く含まれてしまう」(同書)のだ。
     ポテトチップスや天ぷら、フライなどを食べたときに、腹痛を催したり下痢の症状に見舞われる症状は「油あたり」と呼ばれるが、これは過酸化脂質が原因なのだ。


     似たような症状として胃が張る、もたれる、鈍痛に見舞われるなどの胃部不快感を引き起こすのが、食品添加物だ。特に調味料に使われるL-グルタミン酸Na(ナトリウム)は「腸から吸収されて顔や腕に灼熱感を覚えたりすること」があるという。


     実は過酸化脂質や、L-グルタミン酸Naなどの身体に危ない成分が含まれている食品が身近にある。日清食品の「カップヌードル」だ。「カップヌードル」は、ナトリウムも多く、添加物も15種類入っており、危ないインスタント食品の代表格。


     さらに姉妹品の「シーフードヌードル」には、添加物としてカラメル色素も含まれている。「カラメル色素は全部で4種類あり、そのうちの2種類には発がん性のある4-メチルイミダゾールが含まれているのです。ただし『カラメル色素』としか表示されないため、消費者にはどれが使われているのかわからないという問題があります」(同書)


     また、体調や食べた物によっては「胃や腸などの粘膜が荒れて、そこに発がん性のある添加物が作用すれば、細胞ががん化することも考えられ」(同書)るだけに注意が必要だ。


     フライ麺ではないカップ麺でも油断はできない。例えば、同じ日清食品の「日清ラ王 背油コク醤油」の売り文句は「まるで、生麺。」だが、麺に植物油が練り込まれているため、フライ麺ほどではないにしろ、過酸化脂質の恐れがある。さらに、ラ王の容器は発泡スチロールでできている。


     「これまでの研究で、発泡スチロールの容器に熱いお湯を入れると、発がん性のあるスチレンがppbレベル(ppbは10億分の1を表す濃度の単位)で溶けだすことがわかっています。微量とはいえますが、一般に発がん性物質は閾(しきい)値(この値以下であれば無害であるといえる基準)がないので、できるだけ摂取しないに越したことはない」(同書)


     なお、日清食品のカップヌードルは、2008年に容器は紙容器に変更されている。カップ麺を食べる際には、できる限り容器を移し替えることが賢明だと思います。

     合成甘味料で下痢

     さらに気をつけたいのが、インスタント飲料だ。カフェオレ・カフェモカなどは、休憩時間の“ほっと一息ドリンク”の定番だろう。
     最近では、「カロリーが気になる」という声に応える形で、砂糖を減らしたり無くして、代わりに低カロリーの合成甘味料を使うことが多い。この合成甘味料が危ないという。


     例えば、難消化性デキストリン。食物繊維の一種で、糖の吸収を抑えて血糖値が上昇しにくくする働きがあるのだが、腸で吸収されにくいために人によっては下痢を起こすことがあるという。注意書きとして「飲みすぎあるいは体質・体調により、お腹がゆるくなることがあります」とあるのは、このためだ。難消化性デキストリンは、メッツコーラなど「トクホ」といわれる特定保健用食品にも含まれている成分で、インスタント飲料では、味の素ゼネラルフーヅの「ブレンディ スティック カフェオレ カロリーハーフ」に含まれている。



     また下痢よりも深刻な症状を招く恐れのある合成甘味料が、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物とアセスルファムK(カリウム)だ。


     砂糖の180〜220倍の甘味があるアスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物は、体内で劇物のメチルアルコールを生成し、頭痛やめまい、不眠、視力・味覚障害などを引き起こす。1990年代に、アスパルテームは脳腫瘍や白血病、リンパ腫などを引き起こす可能性があることが研究者によって指摘されている。


     また、砂糖の約200倍の甘味があるアセスルファムKは、体内で分解されないため異物となってグルグルめぐり、肝臓や免疫の機能を低下させる恐れがあるという。
     「妊娠したネズミを使った実験では胎児に移行することがわかっています。体内で分解されないため、へその緒を通って胎児に移行するのです。動物実験では、催奇形性は認められなかったという判断になっていますが、人間が摂取した際に同じ結果になるのか、不安を感じざるを得ません」(同書)


     3大危険成分が入ったブレンディスティック


     アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物は、味の素ゼネラルフーヅの「マキシム スティックメニュー カフェモカ」に、アセスルファムKはネスレ日本の「ネスカフェ ゴールドブレンド スティックコーヒー」などに含まれている。


     なお、「ネスカフェ ゴールドブレンド スティックコーヒー」には、アセスルファムKだけでなく、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物も含まれている。また、先ほど難消化性デキストリンが含まれているとした「ブレンディスティック カフェオレ カロリーハーフ」には、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムKも含まれている。事実上、3大危険成分が入った三冠王状態になっているのだ。


     「そんなことを言い出すと、食べられるものがなくなる」との声もあるでしょうが、真実を知らされずに危険にさらされている状況は改善したいもの。こうしたリスクを踏まえて、ぼくらはインスタント食品と付き合わなければいけない。
    (文=編集部)



    『買ってはいけないインスタント食品 買ってもいいインスタント食品 ~カップめんからレトルト、冷凍食品まで~』
    インスタント食品は、便利だが体に悪いとされている…。たしかに危険な添加物が入っているものもあるが、なかには安全に食べられて美味しいものも少なくない。カップめん、その他のカップ食品、袋入り即席めん、即席みそ汁・スープ、インスタントコーヒー・飲みもの、乾物からレトルト、冷凍食品まで115品目を徹底検証。
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    で、賢明な方は お気づきかと思いますが、日本は 添加物の規制がかなり甘い ふざけた国なのです。

    病院が繁盛する訳で.....*

    僕自身は 今、日用品~すべて天然品を使い、食事にも気を配るようにしています。

    安価な天然のサプリは 繊維質も豊富で、日々 気分爽快なのです~( ´艸`)。
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    【2017/11/02 23:55】 | 美肌 食事 健康 成功 幸福
    【タグ】 素肌美  インスタント  危険食品  添加物  デトックス  オーガニック  幸福  
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