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    旬のサンマで血液サラサラ健康ボディ!

    category - 美肌 健康 ダイエット 成功 幸福
    2016/ 10/ 05
                     

    美美Styleブログへのご訪問ありがとうございます♡美美Styleブログ管理人の成美です^^週末はまたまた庭de焼肉を楽しんだのですが、その時に食べたのがサンマ!今シーズン初めて、新サンマを食べました!!炭火で焼いたサンマは、とっても美味しくて大感激だったのですが、サンマの様な青魚って美味しいだけじゃないんです。DHAとEPAが豊富で、体にも良いんですよ!DHA(ドコサヘキサエン酸)は、主に頭の血管に作用して...
    旬のサンマで血液サラサラ健康ボディ!

                             
                                      

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