デトックスで美肌へ～富、幸福への道しるべ＊　

紫外線ダメージから美肌を取り戻そう９月１２日更新 ゲスト｜島崎和歌子・山口もえ・平山あや
キレイになりたい!と願う女性のために、様々なメソッドを視覚的に見せていく「女神ビジュアル」。
今回は、夏の終わりに気になる紫外線ダメージから美肌を取り戻すための方法をご紹介します。
お肌の大敵、紫外線。日傘に帽子、サングラスと普段から気を付けていても、完全にガードするはむずかしいもの。
知らず知らずの間に紫外線を浴びているお肌は、少しずつダメージが蓄積。夏の終わりころには、シミやしわ、たるみの原因となって表面化することも…
そんな夏の紫外線に疲れたお肌を、キレイに見せる3つのメソッドとは…
「今すぐ！」自宅でOK！炭酸水パック
用意するものは、甘味料の入っていない市販の炭酸水。
常温のまま洗面器に入れます。
あとは、しずかに顔を浸けるだけ。左右交互に、炭酸の泡が少なくなるまで、およそ3分程度繰り返します。最後は、水で優しくすすぎましょう。
炭酸の気泡が、お肌表面の汚れを除去。水に溶けた炭酸が血行を促進、お肌の新陳代謝をアップしてくれるんです。
朝のお化粧前、また夜のリラックスタイムにおススメです。

とのことなんですが、今の時期でも　ＯＫじゃあないでしょうか？

おでかけの時は、マフラーなど　せめて襟元などは白etc明るめの色で、

顔を　より明るくみせて、ネ＊

　　
いつかの夏、白馬　マウンテンバイク　ダウンヒルレース直前の　僕です。

５００人が参加しました。

結果は？といえば、コーナーをかわしながら、直線は　たまにジャンプ！！カっとんで　下っていけば、

いたるところで　うんう～ん！コケてるのがいるじゃあありませんか、、、。

カッコつける訳じゃあありませんが、応急レスキューしながら下りたので、

確か、４０数番だったと思います、、、。汗かいたァ～！最高！！

今どきは、ロードの自転車が　はやりみたいだから、マウンテンは安くてチャンス！

レースなんかしなくても、川沿いのサイクリングロードや、沿って海へ！

排気ガスの道を走らなくてもいいし、

何より、今のマウンテンバイクは　サスペンションがついていて、ガタガタしないで快適！カッコイィ＊

自分のペースで、少し汗ばむ位で　風を切っていると、有酸素運動としてもＢＥＳＴ＊

脂肪燃焼率も　高いんです！　

ウォーキングと違い、あっというまに風をきりながら　景色が変わるし、

最低限の乗り方、マスターすれば、いつまでも　ＮＩＣＥ　プロポーションですよ＊

春＊シーズンですね、、、。

お勤めが近ければ、足としても是非＊

マウンテンじゃあなくても、ね☆

紫外線ダメージから美肌を取り戻そう９月１２日更新 ゲスト｜島崎和歌子・山口もえ・平山あや
キレイになりたい!と願う女性のために、様々なメソッドを視覚的に見せていく「女神ビジュアル」。
今回は、夏の終わりに気になる紫外線ダメージから美肌を取り戻すための方法をご紹介します。
お肌の大敵、紫外線。日傘に帽子、サングラスと普段から気を付けていても、完全にガードするはむずかしいもの。
知らず知らずの間に紫外線を浴びているお肌は、少しずつダメージが蓄積。夏の終わりころには、シミやしわ、たるみの原因となって表面化することも…
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紫外線ダメージから美肌を取り戻そう９月１２日更新 ゲスト｜島崎和歌子・山口もえ・平山あや
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今回は、夏の終わりに気になる紫外線ダメージから美肌を取り戻すための方法をご紹介します。
お肌の大敵、紫外線。日傘に帽子、サングラスと普段から気を付けていても、完全にガードするはむずかしいもの。
知らず知らずの間に紫外線を浴びているお肌は、少しずつダメージが蓄積。夏の終わりころには、シミやしわ、たるみの原因となって表面化することも…
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約１０００億円という莫大な借金を抱えた
ドナルド・トランプ。

彼は、なぜ数年で富豪に戻れたのでしょう？


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