2016/ 07/ 29
FC2総合インフォメーション 【ブログ】FC2ブロガーが書籍「毎日快便! 腸内の毒を出し、善玉菌を増やす101のワザ」に登場しました♪
2016/ 07/ 06
FC2総合インフォメーション 【ブログ】FC2ブロガーが書籍「毎日快便! 腸内の毒を出し、善玉菌を増やす101のワザ」に登場しました♪
確かに、何を食べ 飲むことに注意をはらっても、基本の水や土の汚染～農薬や添加物類で
不自然なものを摂ってしまう文明生活ですから、デトックスは極めて大事！
快適なお通じでほぼ80％前後のデトックス効果が見込めるものです。
血管内が 清流のように作用していれば、澱みなく 各器官も動作するでしょうし
冷え性の方が、(身体を冷やす性質の)バナナダイエットとか、誤ったことをしない限り
適度に身体を使う (身体に付いているものは意味があって付いているものだからです。)、
規則的生活 (そもそも人間は、夜行性動物じゃあないからです。) など 基本を心がけていただければ
参考にしてみてはいかがでしょうか？