山本彩乃さん、前ですが 小顔ダイエットで こんな記事、書いてました、、、* 楽しそォですね~*
2016/ 05/ 30友達から教えてもらった米粒ダイエットを応用して
その名も「ピップエレキバンダイエット☆ミ"」 By あやのん
つぼおしダイエットでございますわ(ノω`*)
まずは手首に指を置いて
上から一本目の中央ところにピップエレキバンを貼ります
(米粒でもOK、貼るのが嫌な人はそこに親指を置いて軽く押してください♪)
これを両手首に(●ゝω・)ゞ
そしてそこを握って
ぶんぶんと20回ほど手を振ります!
両手やってくださいd(-c_,-`。)ネッ
これを気が向いたときにやるだけでォッヶー♪(´▽`)b
ぎゅって押すと結構痛いから
痛気持ちいくらいの強さでやってください(`・д´・ゞ)-☆
わっちがぴっぷたんでやってるのは
なんとなく効果がありそう!&ぽかぽかする( 。-_-。)
ってだけなので
米粒でも指でもOKだと思いますわ(*⌒∇⌒*)
一応効果はあったと思います!
始めてから3日後・・・
毎日会ってるにもかかわらず
お母さんから顔痩せた?って言われたから☆:*・゚(●´∀`●)ホェ:*・゚
個人差はあるかも知れませんが・・・
簡単だからお試しあれ~(* ̄- ̄)
両手やってくださいd(-c_,-`。)ネッ
これを気が向いたときにやるだけでォッヶー♪(´▽`)b
ぎゅって押すと結構痛いから
痛気持ちいくらいの強さでやってください(`・д´・ゞ)-☆
わっちがぴっぷたんでやってるのは
なんとなく効果がありそう!&ぽかぽかする( 。-_-。)
ってだけなので
米粒でも指でもOKだと思いますわ(*⌒∇⌒*)
一応効果はあったと思います!
始めてから3日後・・・
毎日会ってるにもかかわらず
お母さんから顔痩せた?って言われたから☆:*・゚(●´∀`●)ホェ:*・゚
個人差はあるかも知れませんが・・・
簡単だからお試しあれ~(* ̄- ̄)
ちなみに上から3つ目の指の部分は下腹部にきくらしいですよ
その名も「ピップエレキバンダイエット☆ミ"」 By あやのん
つぼおしダイエットでございますわ(ノω`*)
まずは手首に指を置いて
上から一本目の中央ところにピップエレキバンを貼ります
(米粒でもOK、貼るのが嫌な人はそこに親指を置いて軽く押してください♪)
これを両手首に(●ゝω・)ゞ
そしてそこを握って
ぶんぶんと20回ほど手を振ります!
両手やってくださいd(-c_,-`。)ネッ
これを気が向いたときにやるだけでォッヶー♪(´▽`)b
ぎゅって押すと結構痛いから
痛気持ちいくらいの強さでやってください(`・д´・ゞ)-☆
わっちがぴっぷたんでやってるのは
なんとなく効果がありそう!&ぽかぽかする( 。-_-。)
ってだけなので
米粒でも指でもOKだと思いますわ(*⌒∇⌒*)
一応効果はあったと思います!
始めてから3日後・・・
毎日会ってるにもかかわらず
お母さんから顔痩せた?って言われたから☆:*・゚(●´∀`●)ホェ:*・゚
個人差はあるかも知れませんが・・・
簡単だからお試しあれ~(* ̄- ̄)
両手やってくださいd(-c_,-`。)ネッ
これを気が向いたときにやるだけでォッヶー♪(´▽`)b
ぎゅって押すと結構痛いから
痛気持ちいくらいの強さでやってください(`・д´・ゞ)-☆
わっちがぴっぷたんでやってるのは
なんとなく効果がありそう!&ぽかぽかする( 。-_-。)
ってだけなので
米粒でも指でもOKだと思いますわ(*⌒∇⌒*)
一応効果はあったと思います!
始めてから3日後・・・
毎日会ってるにもかかわらず
お母さんから顔痩せた?って言われたから☆:*・゚(●´∀`●)ホェ:*・゚
個人差はあるかも知れませんが・・・
簡単だからお試しあれ~(* ̄- ̄)
ちなみに上から3つ目の指の部分は下腹部にきくらしいですよ
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